「キャベツでバストアップ」の真実
「キャベツでバストアップ」法がもてはやされたのを覚えているでしょうか？一過性のニュースではありましたが、キャベツには真実、バストアップ成分が含まれているのだそうです。
”キャベツでバストアップ”といえば、平山あやさん！ホリプロの平山あやさんが、1年で5cmのバストアップに成功したお話は有名です。ご本人が「バストアップの原因？キャベツでしょうね」と語られたというだけあって、現在は胸元が大胆に開いた服もセクシーに着こなしていらっしゃいますよね。
平山あやさんがバストアップしたのは10代後半とのことで、「ちょうど成長期だったのでは？」という説もささやかれていたりで、キャベツバストアップ法の効果はいまだに謎な部分もあります。ただし、キャベツに『ボロン』というバストアップ成分が含まれているのは、まぎれもない事実なのだそうです。
《バストアップ成分・ボロンとは？》
バストアップの鍵を握るのは、女性ホルモン”エストロゲン”です。そのエストロゲンの働きを高めてくれるのが、この『ボロン』という成分なのだそうです。『ボロン』は植物成分に多く含まれ、動物成分にはほとんど含有が見られないのだそう。ということは、多めに摂取しても高カロリー摂取に繋がらず、太る可能性も少ないということ！女性にとっては願ってもない成分ですよね。
《問題は含有量と摂取量》
ダイエットでもなんでもそうですが、一食品のみを摂取し続けるというのは、絶対に健康に良くないことです。かといって、いつもどおり普通にキャベツ葉を数枚食べているだけでは、バストアップ効果はなさそうな気がします。あるアイドルが1日1個のキャベツを食べ続けてバストアップに大成功した、という事例もありますが、我々一般人が、そこまでストイックにキャベツバストアップ法を行うのも至難の業。
そこでやはり、ボロン入りのサプリメントが活躍するわけなのですが、サプリメント成分も、食の安全が危ぶまれる昨今のこと、「本当にボロンが入っているの？」と疑わしくなってしまいますね。やはり、サプリメントは確かなメーカーで購入することをお勧めします。
また、ボロンは骨を造る成分でもあるため、骨粗しょう症用のサプリメントにも入っていることが多いようです。バストアップ効果をうたったサプリメントよりも、骨粗しょう症用のサプリメントの方が安価に手に入りますので、購入される際には、そちらもあわせてご覧くださいね。