高橋ミカさん流バストアップ法
高橋ミカさん流バストアップ法のご紹介ページです。藤原紀香ボディを造るゴッドハンドテクニックで、正しいバストアップマッサージを身につけちゃいましょう！
高橋ミカさんといえば、ゴッドハンド（神の手）を持つといわれる、言わずと知れたデトックス（毒素排出）のプロのエステティシャンです。若くして、エステサロン・ミッシィボーテを設立、藤原紀香さんなど多数の芸能人のパーフェクトボディを造り出す、まさに凄腕の持ち主さん。その高橋ミカさん流のバストアップ法を、ここでご紹介したいと思います！
《バストアップにも血行やリンパが関わっている！》
高橋ミカさんの得意分野は、デトックス（毒素排出）。「体内に溜まっている毒素は、血流やリンパですべて押し流してしまいましょう！」というのが、高橋ミカさん流のコンセプトです。そして、それはバストアップにも言えることでもあります。バストの血行不良やリンパ滞留が起こると、バストアップはおろか、バストのハリやツヤまで失われてしまうとのこと。そこで！！バスト周辺の血管やリンパの流れに沿った、セルフマッサージが活きてくるというワケなのです。
《効果的！高橋ミカさん流バストアップ法》
①まず、手の指はすべて揃え、マッサージしたい側の胸と反対側の手で、ワキの下からお肉をすくい上げるように斜め上に引き上げます。これを左右各5セット繰り返します。
②次は、お腹の肉をバストに変えるマッサージです。このときも両手の指はしっかり揃えたままで、片手でバストの片側を持ちあげます。そして、もう一方の手で、お腹の肉を引き上げるようにマッサージします。これをスピーディーに、手をチェンジしながら10セット行います。
クリームやジェルで滑りをよくして行ったり、お風呂で泡を利用して行ったりするといいですね。これなら、自宅で簡単にセルフバストアップが可能です。ぜひお試しくださいね。